Tips Cara Mengobati Batuk Kronis Secara Alami

Batuk bisa membantu mengeluarkan substansi asing dari paru-paru dan menjaga kebersihan saluran pernapasan bagian atas. Batuk kronis merupakan batuk yang berlangsung lebih dari 8 minggu (atau 4 minggu pada anak-anak) dan merupakan salah satu keluhan paling umum dalam masalah kesehatan keluarga. Biasanya, batuk kronis merupakan gejala masalah lain seperti asma, alergi, kenaikan asam lambung atau sinus. Batuk kronis juga bisa disebabkan karena merokok, terpapar asap rokok orang lain atau penyakit menular.

Apabila tidak segera diobati, batuk kronis bisa menimbulkan komplikasi seperti sakit kepala, pusing, tidak mampu menahan buang air kecil, patah tulang rusuk, sakit otot perut, keringat berlebihan dan bahkan kondisi seperti penyakit paru-paru obstruktif kronis dan emfisema.

Cara menyembuhkan batuk kronis sangat bergantung pada identifikasi dan pengobatan kondisi yang menyebabkan batuk itu sendiri. Apabila anda terkena batuk kronis segera kunjungi dokter. Walaupun biasanya bukan gejala yang serius, batuk bisa menjadi pertanda penyakit serius termasuk kanker paru-paru.


Tips Cara Mengobati Batuk Kronis Secara Alami Ampuh

Banyak sekali cara untuk bisa meringankan gejala batuk kronis, salah satunya yaitu dengan melakukan Tips Cara Mengobati Batuk Kronis Secara Alami Ampuh yang bisa anda lakukan sendiri dengan mudah di rumah yaitu:

Jagalah Hidrasi Tubuh

Minum air sebanyak-banyaknya. Secara umum, pria dianjurkan untuk minum 13 gelas (3liter) air dalam sehari dan wanita sekitar 9gelas (2,2liter) air sehari. Cairan tidak hanya bisa menyejukkan tengggorokan dan menenangkan iritasi yang menyebabkan batuk, tetapi juga bisa mengencerkan sekresi di tenggorokan.

Berkumurlah Dengan Air Garam

Ini merupakan metode lama untuk menyembuhkan batuk dan sakit tenggorokan. Walaupun tidak bisa mengatasi batuk kronis, air garam juga bisa mengurangi pembengkakan dan memberi rasa lega.

  • Campurkan 1sendok teh garam ke dalam 250ml air hangat. Berkumurlah dengan larutan ini setiap beberapa jam.

Gunakan Permen Pelega Tenggorokan

Sebagian besar permen pelega tenggorokan seperti Strepsils mengandung obat yang mengbebaskan tenggorokan untuk memberi rasa lega.

  • Anda bisa membeli permen pelega tenggorokan yang mengandung ekaliptus atau pepermint yang semakin membersihkan dan menenangkan saluran napas
  • Jangan memberikan permen pelega tenggorokan kepada anak-anak dibawah usia 4tahun karena bisa membuat mereka tersedak.

Konsumsi Buah-buahan

Penelitian menunjukkan bahwa mengonsumsi lebih banyak buah bisa membantu mencegah batuk kronis karena buah mengandung serat dan flavonoid yang tinggi.

  • Penelitian menunjukkan keberhasilajn dengan apel, pir dan anggur akan tetapi anda juga bisa mencoba buah berwarna terang seperti blueberry, cerry, jeruk dan strawberry.

Hindari Pemicu Alergi

Apabila anda menduga batuk disebabkan oleh alergi, usahakan untuk menghindari pemicunya. Pemicu alergi yang umum diantaranya yaitu serbuk sari, debu, rumput, sabun wangi atau parfum dan bulu binatang.

  • Anda juga bisa mengonsumsi anthistamin atau dekongestan untuk meredakan batuk yang berkaitan dengan alergi.

Gunakan Alat Pelembap Udara

Menggunakan alat pelembap udara sepanjang malam bisa membantu anda menjaga kelembapan ruangan sehingga mengurangi udara kering dan membantu membersihkan saluran napas anda. Udara lembab yang hangat atau sejuk bisa membantu meringankan tenggorokan bengkak dan juga melegakan tenggorokan sakit dan gatal.

  • Apabila tidak ada pelembap udara, anda bisa meletakkan pancir dangkal berisi air di kamar tidur semalaman. Ini akan menambahkan kelembapan udara
  • Anda juga bisa mandi air panas. Dengan gagasan yang sama seperti alat pelembab udara, uap air panas membantu membersihkan sekresi dari rongga hidung.

Manfaatkan Madu

Madu merupakan pengobatan yang sudah dikenal sejak zaman dahulu untuk mengatasi batuk yang berlangsung lama. Penelitian menunjukan bahwa madu sama efektifnya dengan obat penekan batuk dextromethorphan dalam melawan batuk di waktu malam tanpa menimbulkan efek samping. Anda bisa menambahkan 1 sendok teh madu ke dalam teh panas untuk membantu meringankan sakit tenggorokan karena batuk terus-menerus.

  • Jangan memberikan madu kepada anak-anak dibawah usia 1tahun.

Berhentilah Merokok

Merokok merupakan salah satu penyebab bronkitis kronis paling umum yang juga menimbulkan batuk kronis. Batuk kronis mengakibatkan peradangan jangka panjang di saluran bronkioli yang merupakan saluran pernapasan utama. Perubahan ini bisa menjadi permanen apabila anda tidak mencari perawatan atau berhenti merokok. Selain batuk kronis, bronkitis kronis juga bisa menyebabkan bengek atau ketidakmampuan bernapas dalam dan jelas.

  • Merokok juga bisa memicu batuk dari sumber lain dan bisa menyebabkan masalah serius seperti kanker paru-paru
  • Kebanyakan orang yang menderita bronkitis kronis biasanya merupakan perokok atau mantan perokok
  • Anda juga harus mewaspadai asap rokok orang lain karena bisa memicu batuk kronis walaupun anda bukan perokok.

#PERINGATAN!

  • Apabila batuk kronis mengeluarkan darah atau menyebabkan muntah segera temui dokter
  • Segera temui dokter apabila batuk disertai demam tinggi atau berhari-hari, penurunan berat badan, nyeri dada atau kesulitan bernapas
  • Kondisi yang menyebabkan batuk kronis harus diatasi. Apabila tidak, akibatnya adalah kerusakan yang tidak bisa diperbaiki lagi.

Rekomendasi Pengobatan Batuk Kronis Secara Herbal



Ingin Mengobati dan Menyembuhkan Batuk Kronis Dengan Aman Tanpa Efek Samping? Obat Herbal Batuk Kronis Ini Solusinya!!



Kami sangat merekomendasikan untuk menggunakan Jelly Gamat Gold-G dalam mengobati Batuk Kronis yang sudah terbukti sangat efektif dan manjur untuk mencegah dan mengobati berbagai jenis penyakit secara alami, aman, cepat dan tanpa menimbulkan efek samping dengan harga yang sangat terjangkau. Menggunakan obat herbal ini merupakan solusi yang sangat tepat karena sudah sangat terbukti dan terjamin khasiatnya.

Untuk Mendapatkan Informasi Lengkap Mengenai Obat Herbal Batuk Kronis ↓↓

Atau Pesan Langsung Obat Herbal Batuk Kronis

 Layanan Konsultasi dan Pemesanan Buka 24 Jam
Best Regards, Idaman Sehat

Ilham Nur Rizki Muharram
Hotline : 081320494019 (Telp./SMS/WA) – 5D55CD3A (BBM)
Jln. Noenoeng Tisna Saputra, Kota Tasikmalaya, 46115 Indonesia
Jelly Gamat Gold-GObat Herbal Batuk Kronis

Be the first to comment

Leave a Reply

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan.


*